ÚVOD “Jeden z klíčů zdraví se nachází ve střevech. Organismus se intoxikuje systematicky a bez přerušení po celý život. Intoxikuje se jednak látkami, které do něj přicházejí zvnějšku, se [...]

Ingredience: hrst sušených švestek, hrst sušených datlí, mandle, pekanové ořechy, chia semínka, skořici, drcené kakaové boby a perníkové koření Postup: Švestky, datle, mandle, pekanové ořechy a [...]

Ingredience: 100 g chia semínek, 300 g bio kokosu, 1 lžíce skořice, 4 lžíce medu, šťáva ze 4 pomerančů Postup: Nejdříve vymačkáme šťávu ze 4 pomerančů. Do šťávy namočíme chia […]

Ingredience: 1 dýně, kurkuma, cibule, kokosový (nebo jiný) olej, sůl Postup: Na pánvičce osmažíme na kokosovém oleji cibuli. Mezitím omyjeme dýni, očistíme ji od semínek a nakrájíme ji na menší [...]